Programa Feel Good
(Sinta-se bem) 

O Programa Feel Good tem o objetivo de compartilhar os princípios e práticas para interessados em dar os primeiros passos na jornada de busca de equilíbrio físico, mental e espiritual, o estado de Consciência Plena. É um método simplificado de aprendizado para pessoas com ou sem conhecimentos anteriores.

  

O programa é conduzido em módulos, ou encontros, independentes. Os participantes aprendem um conteúdo novo a cada encontro. Deste modo, quanto mais módulos o participante frequentar, maior será o número de técnicas que aprenderá. Mas mesmo que ele só possa comparecer a um encontro, já aprenderá uma sequência de exercícios para sua prática pessoal para obter equilíbrio, bem-estar, saúde e longevidade.

    

A participação não exige nenhum tipo de conhecimento ou experiência prévia em relação às técnicas. Basta ter a vontade sincera de aprender e a determinação para de fato executar as técnicas, praticando de forma contínua.

 

A proposta é que cada participante possa realmente cultivar a sua Força Interior, fortalecer seu corpo e sua saúde, através da prática diária dos exercícios milenares que ensinamos.

 

Os participantes poderão praticar todos ou alguns dos exercícios diariamente em casa ou em qualquer lugar que tenham preferência de acordo com a disposição e disponibilidade de tempo. Os encontros são para aprender os detalhes dos exercícios e as suas funções terapêuticas. Mas o desenvolvimento é algo que cada aluno poderá alcançar de acordo com o seu interesse e dedicação através da prática dos exercícios.

 

O objetivo do programa é dar liberdade aos participantes para que eles possam estar habilitados a realizarem a prática dos exercícios que ensinamos independente de estarem ou não participando dos módulos do programa.